Kursustilmelding

Sjøkajakk Introduksjon

Hvis du vil se om havkajakk er noe for deg, er et introduksjonskurs for havkajakk et godt utgangspunkt. Du vil bli introdusert for de mest grunnleggende teknikkene for drukning fremover og bli kjent med det grunnleggende om kajakkpadling.

Inkludert i prisen er leie av havkajakk, våtdrakt, neoprensko og redningsvest, men du er velkommen til å ta med eget utstyr.

Sjøkajakk IPP2-kurs (nybegynnerkurs)

Et nybegynnerkurs som er en god start på å bli en fullverdig havkajakkpadler. IPP2-kurset inkluderer en gjennomgang av grunnleggende tekniske ferdigheter, slik at du trygt kan navigere i havkajakken din og redde deg selv og samboeren din.

IPP2-kurset er tillatt for de fleste havkajakkklubber. Kursbevis utstedes etter bestått kurs fra den danske kano- og kajakkforeningen. Kurset holdes over 2 dager med 8 timer pr. dag.

Kurset passer for deg som ønsker å ro havkajakk på fritiden – både privat og i klubb.

IPP2-sertifikatet er et krav for å bli medlem av de aller fleste kajakkklubber.

Sjøkajakk Introduksjon

Hvis du vil se om havkajakk er noe for deg, er et introduksjonskurs for havkajakk et godt utgangspunkt. Du vil bli introdusert for de mest grunnleggende teknikkene for drukning fremover og bli kjent med det grunnleggende om kajakkpadling.

Inkludert i prisen er leie av havkajakk, våtdrakt, neoprensko og redningsvest, men du er velkommen til å ta med eget utstyr.

Beskrivelse av introduksjon til Stand Up Paddle

Informasjon

Inkludert i prisen er leie av Stand Up Paddleboard, våtdrakt, neoprensko og redningsvest, men du er velkommen til å ta med eget utstyr.

Krav for å delta er at du må kunne svømme. Vi lager rammene for en god dag 🙂

Vil du se om terrengsykling er noe for deg?

På Mountainbike Intro vil du bli introdusert til de grunnleggende teknikkene for terrengsykling. Her er muligheten til å forbedre teknikken og for veiledning i sikker kjøring på terrengsykkel. Du vil bli kjent med og prøve en tur i en del av skogen.

Et opplagt alternativ før du kjøper alt utstyret.

Det er mulig å leie terrengsykkel til kurset for kun 200,- ekstra (Legges lenger ned) Inkludert i leien er hjelm, multiverktøy, dekkjern, ekstra slange og punch.

Mountainbike Intro inneholder:

• Terrengsykkelinstruktør med undervisningserfaring
• Sette opp en terrengsykkel
• Antrekk, sikkerhet, ansvar og regler
• Stilling på terrengsykkel
• Teknikker for kjøring på mtb-baner, inkludert bremseteknikk, svingeteknikk og teknikker for hindringer på banen.

Møtested: Hammer Bakker - Shelterpladsen, Møgelmosevej 61, 9310 Vodskov

Varighet: 2,5 timer

Minimum 4 deltakere

Deltakeransvar: Du deltar på eget ansvar. Instruktør tilrettelegger kurset slik at nivået er tilpasset gruppen. Dersom du mot formodning ikke er komfortabel med enkelte øvelser, informer instruktøren om dette.

Sjøkajakk Introduksjon

Hvis du vil se om havkajakk er noe for deg, er et introduksjonskurs for havkajakk et godt utgangspunkt. Du vil bli introdusert for de mest grunnleggende teknikkene for drukning fremover og bli kjent med det grunnleggende om kajakkpadling.

Inkludert i prisen er leie av havkajakk, våtdrakt, neoprensko og redningsvest, men du er velkommen til å ta med eget utstyr.

Beskrivelse av introduksjon til Stand Up Paddle

Informasjon

Inkludert i prisen er leie av Stand Up Paddleboard, våtdrakt, neoprensko og redningsvest, men du er velkommen til å ta med eget utstyr.

Krav for å delta er at du må kunne svømme. Vi lager rammene for en god dag 🙂

Sjøkajakk IPP2-kurs (nybegynnerkurs)

Et nybegynnerkurs som er en god start på å bli en fullverdig havkajakkpadler. IPP2-kurset inkluderer en gjennomgang av grunnleggende tekniske ferdigheter, slik at du trygt kan navigere i havkajakken din og redde deg selv og samboeren din.

IPP2-kurset er tillatt for de fleste havkajakkklubber. Kursbevis utstedes etter bestått kurs fra den danske kano- og kajakkforeningen. Kurset holdes over 2 dager med 8 timer pr. dag.

Kurset passer for deg som ønsker å ro havkajakk på fritiden – både privat og i klubb.

IPP2-sertifikatet er et krav for å bli medlem av de aller fleste kajakkklubber.

Sjøkajakk Introduksjon

Hvis du vil se om havkajakk er noe for deg, er et introduksjonskurs for havkajakk et godt utgangspunkt. Du vil bli introdusert for de mest grunnleggende teknikkene for drukning fremover og bli kjent med det grunnleggende om kajakkpadling.

Inkludert i prisen er leie av havkajakk, våtdrakt, neoprensko og redningsvest, men du er velkommen til å ta med eget utstyr.

Beskrivelse av introduksjon til Stand Up Paddle

Informasjon

Inkludert i prisen er leie av Stand Up Paddleboard, våtdrakt, neoprensko og redningsvest, men du er velkommen til å ta med eget utstyr.

Krav for å delta er at du må kunne svømme. Vi lager rammene for en god dag 🙂

Sjøkajakk IPP2-kurs (nybegynnerkurs)

Et nybegynnerkurs som er en god start på å bli en fullverdig havkajakkpadler. IPP2-kurset inkluderer en gjennomgang av grunnleggende tekniske ferdigheter, slik at du trygt kan navigere i havkajakken din og redde deg selv og samboeren din.

IPP2-kurset er tillatt for de fleste havkajakkklubber. Kursbevis utstedes etter bestått kurs fra den danske kano- og kajakkforeningen. Kurset holdes over 2 dager med 8 timer pr. dag.

Kurset passer for deg som ønsker å ro havkajakk på fritiden – både privat og i klubb.

IPP2-sertifikatet er et krav for å bli medlem av de aller fleste kajakkklubber.

Vil du se om terrengsykling er noe for deg?

På Mountainbike Intro vil du bli introdusert til de grunnleggende teknikkene for terrengsykling. Her er muligheten til å forbedre teknikken og for veiledning i sikker kjøring på terrengsykkel. Du vil bli kjent med og prøve en tur i en del av skogen.

Et opplagt alternativ før du kjøper alt utstyret.

Det er mulig å leie terrengsykkel til kurset for kun 200,- ekstra (Legges lenger ned) Inkludert i leien er hjelm, multiverktøy, dekkjern, ekstra slange og punch.

Mountainbike Intro inneholder:

• Terrengsykkelinstruktør med undervisningserfaring
• Sette opp en terrengsykkel
• Antrekk, sikkerhet, ansvar og regler
• Stilling på terrengsykkel
• Teknikker for kjøring på mtb-baner, inkludert bremseteknikk, svingeteknikk og teknikker for hindringer på banen.

Møtested: Hammer Bakker - Shelterpladsen, Møgelmosevej 61, 9310 Vodskov

Varighet: 2,5 timer

Minimum 4 deltakere

Deltakeransvar: Du deltar på eget ansvar. Instruktør tilrettelegger kurset slik at nivået er tilpasset gruppen. Dersom du mot formodning ikke er komfortabel med enkelte øvelser, informer instruktøren om dette.